Омлет из тофу «Антикризисный» — вы держитесь там!

Антикризисный омлет из тофу такой антикризисный! - VegaWorld.ru

В наше сложное время вкусные рецепты, которые не требуют больших финансовых инвестиций, на вес золота. А уж если на их приготовление не нужно тратить много времени — они становятся незаменимыми. И омлет из тофу — один из таких рецептов.

Читать далее

Клетчатка (пищевые волокна) — одна сплошная польза

Клетчатка, которая по-научному называется «пищевые волокна», занимает очень важное место в здоровом питании. Это тем более интересно потому, что клетчатка не переваривается и не усваивается нашим организмом. Как же так вышло и почему вам нужно срочно включить клетчатку в свой рацион?

Читать далее